うつ病当事者の方へ

初めてうつ病になった時にちゃんと治せば再発なんてあり得ません!

だから私のカウンセリングを受けて欲しいのです!

両手を広げて背伸びをする若い女性の後姿

うつ病かな?と心配する女性

うつとは

何かしようと思っても動けない、動きたくない、ちょっとのことでも悪い方に考えて不安になる、普段とは違う自分、考えがまとまらない、すぐにイライラして身近な人に当たってしまう、ちょっとしたことで涙が出てくる=いつもの自分らしくなくなっている

 

 

うつかな?と思ったら

悩みそのものを話しても話さなくてもいいので安心できる人と一緒に過ごす。自分の状況を振り返ってみる。なぜ気分が落ち込んでいるのか。最近あった出来事を書き出しその時の感情も書く。抑え込んでいる感情はないか、無理していないか検証する。

 

 

病院でうつと言われた方へ

うつの症状は十人十色。気分が落ち込むと自分がどう思っているのか、これからどうしたらいいのかわからなくなります。

ひとりで考えても安心する答えは出てきません。

あなたのことを話してあなたがどうすれば良いかを一緒に考えましょう。

薬はあくまでも補助的なもの、こころを治すには誰かのこころが必要。

だから私が誠心誠意こころをこめて回復の処方箋をお出しします。


カウンセリングルームシリウスからのメッセージ

私と出会う方は95%楽になります。

薬に侵されず本来の笑顔が戻って来ます。

あなたの心身が薬に侵略される前にあなたと出会いたい!

カウンセリングルーム シリウス 吉川淳子

カウンセリングの流れ

  • 申込フォームを入力※1
  • 日時のお返事
  • お振込み
  • 振込み確認
  • 面談または電話相談 実施

※1   希望コースおよび希望日時を第三希望まで (うつ歴なども記入してください)


※2 料金は全て事前振込となります。振込確認後の実施となりますのでご希望日の2日前までに振込をお願いします。振込先はお申込みいただいた際メールにてお知らせします。

※3 対面カウンセリングはJR京葉線、総武線快速、外房線駅から徒歩10分以内の場所限定です。(カウンセラーの交通費はいただいておりません)

カウンセリング事例

①うつで10年以上治療中の方に面談を依頼されました。

数回カウンセリングを重ねた時、すごい「気づき」があり、お顔がパッと晴れて、「今わかりました!自分の◯◯というかところが自分を苦しめていたんですね!」と我に返った印象でした。

私も安心してもう大丈夫だろうと次の面談を楽しみにしていました。

数週間後、表情が元に戻っていたので「あれからいかがでしたか?」と聞いたら、「何のことですか?」と気持ちが晴れたことを忘れてしまっていたのです。

これは薬の影響だと確信しています。晴れた後も以前と同じように薬を飲み続けたので、この人にとっての10年間続けた通常モードに戻ってしまいました。

薬を飲んでいない人、薬を飲み始めて間もない人にはありえないことです。

カウンセラーとしても1人ではなく複数の方を経験しています

②うつ病で8年前から2回休職された方

真面目に通院をし、真面目に薬を飲み、なんとカウンセリングも受けていました。何人ものカウンセラーを渡り歩きました。

真面目に認知行動療法を受け、学び、ご本人なりに治りたいと必死で頑張ってきました。

でもうつ状態は改善せず2回目の休職でかなり落ち込みました。

私の初回面談で2時間以上お話して、「え?もうこんなに時間が経っていたんですね!こんなに楽になるとは思っていませんでした!」と

かなり絶望されていたので「このカウンセリングもどうせダメ」と思っていたようです。

薬の影響が大きかったので面談回数はかなり重ねましたが、毎回メキメキと回復されて本来の笑顔が見られるようになりました。

③シリウスさんにインタビュー

シリウス利用者さま

ご利用される方はあなたのカウンセリングをいつどんな時に受けますか?

初めてうつ病になった時ですね。

カウンセリングルーム シリウス 吉川淳子
シリウス利用者さま

ご利用者の身に「何が起きたら」顧客はあなたのカウンセリングを受けたいと思いますか?

うつ病になって不安な時や、仕事ができなくなりどうして良いかわからない時。

あとは病院へ行こうかどうか迷った時などですね。

カウンセリングルーム シリウス 吉川淳子
シリウス利用者さま

ご利用者はどのような悩みであなたのカウンセリングを受けますか?

「自分は本当にうつ病なのか」とお悩みの方は多くいらっしゃいます。

「この先どうなってしまうのか」「薬をできるだけ飲みたくないがどうしたらいいか」などもご利用者さまによくあるお悩みです。

カウンセリングルーム シリウス 吉川淳子
シリウス利用者さま

あなたのカウンセリングでご利用者はどのような問題が解決できますか?

まず今の自分の状態がどうなのかがわかります。

今どうしたら良いか、これまでの生きづらさがなくなるなど明るい希望が見えてきます。

カウンセリングルーム シリウス 吉川淳子
シリウス利用者さま

ご利用者は、なぜあなたのカウンセリングによって問題を解決することができますか?

シリウスには十人十色の回復経過に対応できるノウハウがあります。

これまでも95%以上の回復した実績があります。

ただ残りの5%としては薬に支配されていたり、自己の変化を恐れて逃避するケースがありました。

カウンセリングルーム シリウス 吉川淳子

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